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肾结石吃什么

分享者:小珍更新时间:2016-05-04 08:11:32490阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

最近几年因为工作关系,常常作息不正常,时常就会出现胃绞痛,一直以为是没注意规律饮食,可是最近发现尿出来的尿颜色有点不对了,感觉有点严重就去医院做了检查医生说患的是肾结石。今天让我来和大家学习下肾结石吃什么。

肾结石吃什么
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饮食一:肾结石病因在饮食需要注意,应该低钙饮食和低草酸饮食,少吃草酸高的食物,比如菠菜、芹菜、花生、酸菜等,避免过多饮用咖啡、红茶、苹果汁和可乐等,少吃动物内脏、海鲜等,注意多运动,多饮水。

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饮食二:脂肪含量多的食物也要少吃,比较肥腻的肉含的脂肪很多,脂肪会减少肠道中可以结合的钙,引起对草酸的吸收增多。如果消化不掉的话,也会得肾结石的。

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饮食三:少食乳制品、豆制品、肉类、动物内脏,巧克力、茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。勿服用过多维生素D,多饮水,多运动,如跳跃等可使结石移动,以利排出。

注意事项

肾结石病症的患者就是日常饮水量不够导致的,所以多喝水才是治疗肾结石的关键所在,个别结石性体质人群更应该多喝水排尿的。

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