做无痛人流手术后可以吃红枣吗

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

人　人流手术后不能随便想吃什么吃什么，有很多东西都是不能吃或者需要少量进食的，否则会影响到女性身体的恢复情况，而有的食物有助身体恢复，需要多吃一些，这些对于患者来说，都是非常有必要了解的。但是，红枣这种食物是否可以吃患者大多并不了解。其实，人流手术后是可以吃红枣的，因为，红枣富含维生素、葡萄糖和蛋白质，是一种很好的补药。下面让我们为大家详细介绍人流手术后可以吃红枣吗？

做无痛人流手术后可以吃红枣吗

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　人流后患者子宫内膜有较大的创面，出血较多，身体虚弱，需要补充多种维生素和其他营养成分。而红枣是水果中最好的补药，具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用，尤其是可以满足身体对维生素C的需要。

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维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。而红枣恰恰是含维生素C最多的水果，所以这个时候多吃些大枣可以有效地防止再出血。另外，红枣还含有大量的葡萄糖和蛋白质，也是人体所必须的营养成分，所以，无论是在人流前后，还是身体健康的时候都可以多吃些红枣。

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人流手术后吃下列水果比较好： 　　香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。 　　山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。 　　桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 　　橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。 　　红枣：红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

注意事项

人流后最好不好马上吃水果。因为人流后一定要禁食生冷的食物，一般在流产一周后，才可以适当的吃一些水果，而且所吃水果不是太凉，要吃一些常温下的水果。