阴道紧缩术哪家医院好

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我结婚八年了，我感觉老婆的阴道很松弛，我们的孩子是刨腹产，她没生孩子，我记得刚结婚的时候也没那么紧，现在他的阴道有四个手指那么大，我试过用四个手指刚好放进去，我没每次做爱我都没感觉，还不如手淫舒服呢。在朋友的建议之下，去医院接受了正规的治疗，现在已经变得像从前一样了，下面就来说说让阴道紧缩的方法。

阴道紧缩术哪家医院好

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第一：保守性治疗，就是锻炼耻尾肌。经常锻炼耻尾肌，可以使阴道的收缩情形良好，保持女性的阴道软组织张力，使其更有弹性。

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第二：阴道松弛一般生完孩子后的女人多会有的，还是建议你把孩子生完后再做比较合适，如果不再要孩子可以做手术。

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第三：锻炼耻尾肌只需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样，大约每三秒钟收缩一次阴道和肛门，放松三秒钟再做。一次做20下，一天做三次，可以很快见到效果。

注意事项

女人年纪大了以后容易阴道干涩，这与身体素质有很大关系，而多摄入身体所需的营养，可以有效改善这一状况。