青光眼吃什么食物

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明，所以这种疾病要及时去治疗，否则后果很严重，而我们在日常饮食上也是可以适当调整一下，下面我就来分享一下青光眼吃什么食物 。

青光眼吃什么食物

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饮食一：青光眼患者在饮食上要养成规律的生活习惯，不要暴饮暴食，吃饭也不宜吃的过饱，多吃新鲜的水果和蔬菜，其含有丰富的维生素，像猪肝、鱼、肉等也要多吃，有着很好的名目的功效。

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饮食二：青光眼患者的视力神经损伤是很大的，所以饮食要尽量以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，，高脂肪高热量的食物也要少吃，以免刺激神经，加重青光眼的病情。

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饮食三：青光眼患者非常容易流眼泪，为了减少泪腺分泌，青光眼患者在平时要多吃利尿的食物，以降低眼部泪腺的压力，常见的利尿的食物有蜂蜜、西瓜、丝瓜等。

注意事项

1、生活起居要有规律，要合理的饮食。 2、避免情绪波动，保持心理平衡。 3、尽量少看电视，不要在半夜玩手机，让眼睛多休息。 4、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物。 5、一旦出现青光眼症状，必须去医院请眼科医生诊治，尽力保住视力。 6、多吃新鲜的蔬菜和水果，对眼睛有很大的帮助。