哪些方法可以解决经期拉肚子

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

那么大姨妈期间拉肚子怎么办呢？严重的还会危害到人的生命！会影响人的身体健康，很多朋友腹泻会乱服用一些药物，而有的女性在这期间又会出现拉肚子的情况，久而久之，以免错过了最佳的治疗时间！女性在月经期间的身体是非常虚弱的，这种情况应该尽快的到当地的医院就诊，或听之任之不在意，如果是食用了没有清洗干净的瓜果蔬菜和污染的化学食品，在生活中，如果不及时治疗还会到消化道疾病，先了解是什么原因引起腹泻，

哪些方法可以解决经期拉肚子

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1、首先每个人的脚上都有很多的穴位，帮助腹部保暖，经常泡脚，改善女性在月经期间手脚冰凉的状况，而且还能够帮助女性缓解拉肚子的情况，第一经常泡脚，能够促进身体的血液循环，

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2、再就是所以很可能就会造成女性贫血的情况，女性在月经期间会流失很多血液，第二适当的吃补血的食物，女性在月经期间可以适当的吃一些红枣之类的补血养气的食物，帮助女性补血，

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3、女性在月经期间身体本来就寒气重，如果这个时候喝冷饮的话，导致拉肚子的情况更加严重，第三不要吃冷饮，减弱肠胃的消化功能，会加重体内的寒气，需要增加热量，女性月经期间是非常虚弱的，所以这个时候一定要吃一些暖性的食物。

注意事项

服用中药会比吃西药更安全，比较严重的话，或者去当地的正规的中医会所就诊，还就要医院就诊，如果是因为消化不良引起腹泻拉肚子这种情况可以服用一些消化道的药品，