我身边有2个人得了乳腺增生,不过经过长期的治疗,她们现在都康复了。对于这个东西,还是有很多知识在里面的,乳腺增生是什么原因这个大家都关注的问题我就来跟大家一块学习下吧。
第一:首先是由于内分泌失调造成的。因为乳房是随着卵巢的周期性的变化而跟着发生变化的。如果女性的内分泌失调,月经不调,等引起黄体素减少,雌激素增高,就会很容易发生乳腺增生疾病。
第二:还有的是由于精神因素导致的。有些人由于生活和工作的压力,经常的出现情绪激动,紧张,忧愁等一些不良的情绪,就会影响内分泌的失衡,吃那个气的这样内分泌失衡就会诱发乳腺增生。
第三:还有的是由于人为地因素,生活中的不良的习惯导致的。由于有些人经常的穿一些美体瘦身的内衣,过紧的胸罩,引起女性乳房的血液不畅通,还有经常熬夜,人流,不哺乳,性生活不和谐等一些原因导致发生乳房的正常功能失调,就会引起乳腺增生疾病。
多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如蟹、文蛤、牡蛎、海带、芦笋、石花菜等。
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