现如今,乳头内陷已经成为在青少年女性身上特别严重的病症之一,因此,要想对其进行矫正,那么戒奶后乳头内陷是什么病,接下来本文就进行分享。
第一:一般情况下乳头内陷我们是可以自己通过手法矫正的,就比如说可以牵拉乳头,使乳头向外凸,要每天坚持矫正,一般要坚持3个月左右,是乳头保持外凸,防止再次内陷。如果三个月后还是没有什么好转这时候就需要就医。
第二:可以采取最直接的手法纠正方式,就是通常说的乳头十字操,就是先将温热的毛巾热敷在乳头上,待一段时间后,将手指平行放在乳头的两侧,接着向两侧牵拉按摩,刺激乳房的皮下组织纤维,且进行十分钟,每天坚持。
第三:乳头内陷最好是去医院就诊,如果你的乳头内陷比较严重的话,那可能就需要通过手术来治疗矫正乳头的内陷,这时候一定要去正规的大医院就诊,我们都知道乳头内陷会影响小孩吃奶,所以越早发现就越早要进行治疗
乳头内陷患者要保持乐观的心态,注意休息,不要熬夜,多喝热水,也可以适当的运动,比如游泳、健身、慢跑、骑自行车等有氧运动,每天锻炼半小时,要是长期坚持锻炼,可以增强抵抗力。
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