怀孕腹泻吃什么好

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时短暂，而后者一般是指腹泻超过2个月者。怀孕腹泻可能会诱发流产，所以，对于怀孕腹泻我们一定要重视，那么怀孕腹泻吃什么好呢？还有什么不能吃呢？

怀孕腹泻吃什么好

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首先，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。

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其次，早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。

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最后，少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。

注意事项

禁忌生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。