月经对女性来说非常的重要,但是很多女性却出现了月经前期综合症,造成女性头痛,直接严重的影响到身体健康,所以平时大家需要注意月经疼痛的一些缓解方法,可以服用激素,有效地进行按摩,放松心情,这样才有助于综合今天调理,那么,来月经时头痛怎么办?
1、服用雌激素。月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素。
2、推拿。不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。
3、热敷。用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。
大家需要注意这些调理方法,并且在日常生活中,也要注意合理的进行保健,才能有助于女性的生活健康,希望大家平时不要忽视经期的一些事项,有效的进行护理,希望大家注意这些生活要点,综合进行调理,才能避免经期头痛。
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