结肠炎的饮食注意

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;时而腹泻时而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反复发作，那么结肠炎的饮食需要注意什么呢？平时的生活习惯还有什么需要注意的呢？

结肠炎的饮食注意

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首先，少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。

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其次，要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

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最后，饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，山药、扁豆、莲心、百合、红枣。

注意事项

少吃高脂食物，以免因为其难消化加重肠胃负担，例如少吃高脂的快餐。