阴道干涩吃什么好

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。女性阴道干涩和年龄、压力、炎症等有着很大关系，那么阴道干涩吃什么好呢？日常生活中饮食还有什么禁忌的吗？

阴道干涩吃什么好

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首先，多食些调理女性内分泌系统的食物，保健品，促进卵巢功能，例如黄豆，蜂王浆，葛根。

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其次，改变避孕方式。调整内分泌参考内分泌失调解放方法。

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最后，避免炎症反复发作，平时可多食一些清热利湿，除湿止带，补益气血食物。例如 薏苡，白果乌鸡汤。

注意事项

调整心理压力，多从事户外活动，多参加集体社交活动。