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偏头痛的食疗方法有哪些

分享者:再也不见更新时间:2016-12-06 15:49:43182阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

偏头痛是一种令人抓狂的疾病,偏头痛的食疗方法相当重要,对于长期患有偏头痛的朋友要积极的总结生活中的经验,这样可以找到合适的缓解偏头痛的有效食疗方法,今天我就为大家介绍关于偏头痛的食疗方法,相信会帮助很多患者的。

偏头痛的食疗方法有哪些
1

菊芎羊肉   羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入锅内,武火煮滚,后用文火煲1小时30分钟。   

2

天麻焖鸡块   笋鸡(供食用的小而嫩的鸡)500克,天麻15克,水发冬菇50克,鸡汤500毫升,料酒6克,精盐6克,味精2克,白糖15克,淀粉15克,葱5克,姜5克,鸡油15克,植物油75克。此菜有养血补虚的作用。对于高血压引起的眩晕头痛、神经性偏头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等,均有滋补食疗作用。   制作方法:①天麻洗净切成薄片,放小碗内上屉蒸熟(约10分钟)。②将鸡去骨切成3厘米见方的块,用油氽一下,再将葱、姜用油煸出香味,加入鸡汤和料酒、精盐、白糖、味精,再倒入鸡块用小火焖40分钟。加天麻片、水发冬菇再焖5分钟左右,用淀粉勾芡淋入鸡油即成。

3

牛奶蛋花饮   把1个鸡蛋打在杯子里,搅拌均匀,倒入煮开的牛奶。每天喝1次,每次1杯,1星期为1疗程。

注意事项

饮食禁忌:1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。

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