我今年公司组织体检的时候,医生说我患有慢性肾炎,已经给我开药了,但是一直吃的没有什么大的效果。患上这种种病一定要及时的治疗,在饮食上也要多做一些调整让自己快点康复,下面我就来分享一下慢性肾小球肾炎适宜吃什么。
第一:多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。
第二:食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性,可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食,也不失为纠正贫血的好方法。
第三:多吃高蛋白食物。只要每周体重不超过1公斤,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。
尽量养成一个良好的生活习惯,生活没有规律,或睡眠不充分,经常暴饮暴食,饮酒过度,劳累过度,会降低人体的抵抗力,使患病的机会增多。
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