我以前身子一直都是很好的,没什么疾病,但是个人生活习惯很不好,经常吃方便面,结果现在得了慢性肾炎了,现在已经在医院接受治疗了。病情也有了一定的控制,对于慢性肾炎冬补吃什么的问题,下面我来告诉大家。
其一:应该多吃一些粗粮,因为粗粮一方面能够提供人体所需要的膳食纤维,另一方面粗粮中含有的镁比较多,能够减轻肾炎带来的疼痛。
其二:橄榄油具有抗氧化的成分,比较一般的调和油而言,慢性肾炎患者常用橄榄油来烹饪食物,能够减缓肾炎的病情减缓疼痛,同时更能保持人体的健康。
其三:一定要减少食盐的摄入,过多摄入食盐很容易增加对肾脏的负担,还可能会加剧肾炎的病情。因此慢性肾炎的患者最好是清淡点的饮食。
肾炎患者一定要控制酸性食物的摄取量,而且平时多喝水,多产生一些尿液,把体内一些积压的毒素排出体外,防止水肿。除此之外,还应当适量的运动,尽量远离烟酒,达到辅助功能。
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