怀孕乳头凹陷怎么办

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

我的乳头是凹陷进去的，再怀孕之后为了母乳喂养宝宝做准备，我特意的学习了 凹陷的乳头怎么才能矫正，下面要说的就是怀孕乳头凹陷怎么办。

怀孕乳头凹陷怎么办

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第一：为了更快地消除乳头内陷的不良情况，我采用了针管纠正的治疗方法纠正内陷的乳头。步骤为，准备两个10毫升的塑料注射器（或者是推进器有活塞的就可以）以及1个平时护士输液用的输液器,首先将注射器有活塞的那一部分取出来并拿出一段输液器的像皮或者橡胶软管将管子的两头连接好两个乳头。

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第二：准备好第一个步骤之后，马上将拿掉了活塞（橡皮塞）的注射器尾部的开口的地方，对好内陷的乳头部位，注意只是吸住乳头就可以了不用夹太多的皮，然后使用另一只注射器慢慢地抽吸乳头利用注射器的负压把内陷的乳头吸出来（这时你可以看到乳头和乳晕被拉长保持这个动作（也不例外就是让乳头外露出来10分钟）。

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第三：吸过完一侧的乳头（乳房之后）之后再换另外一侧，两则之间保持10分钟的时间（也就是吸出来之后不要让他漏气保持10分钟以上，两侧乳头交替进行每天至少要进行3次以上，最好做到5次，一定要坚持进行2个月以上的时间，效果才能很明显，同一个办公室的姐妹中有好几个都用过这个方法，一般乳头内陷情况不是很严重的都能将乳头吸出来可以顺利地喂养孩子。

注意事项

对于怀孕的孕妇做乳头的牵引一定要注意是否有宫缩的情况发生，因为孕妇的乳头是很敏感的，刺激过度还会引起流产的这个情况，因而一定要特别注意，吸引乳头尽量用手指捏着乳晕，尽量不要只拉扯乳头的部位，为了避孕怀孕后拉扯最好选择在怀孕前进行。