怎么可以有效祛斑

概述

麻痹前年的时候大量长斑，吓死，眼睛周围和脸颊长褐色的斑点，后来只好去大医院治疗，这才让它消退。接下来就让我来给大家说说怎么可以有效祛斑这个大家都十分关注的问题吧。

怎么可以有效祛斑

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第一：祛斑选择胡萝卜汁，那是因为里面含有的维生素A，可以有祛斑的效果，你可以采用洗脸的方式，直接把汁拍打在脸上，也可以每天的时候，喝上一杯胡萝卜汁，滋润你的肌肤，增加抵抗黑色素的作用。

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第二：祛斑选择柠檬冰糖汁，先可以把柠檬去掉皮之后，压榨成汁，因为柠檬比较酸，适当加入冰糖饮用，主要成分是维生素C，还有其他的物质，可以白嫩你的肌肤，对于身体来讲，还可以防止动脉硬化，心血管等疾病。

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第三：祛斑选择黑木耳红枣汁，需要的材料是黑木耳还有红枣，要先加水煮熟之后，拿来饮用，可以晚上或者早上的时候，共两次，减少斑点出现，黑木耳可以去除黄褐斑，而加入红枣之后，效果更加显著。

注意事项

平时一定要注意，不要用一些含有重金属的化妆品，洗脸的时候不要用一些碱性太强的护肤品，平时睡眠时间要保持充足，特别是女性不要压力太大，不要经常生气发火，不要经常熬夜。