怎样可以去掉脸上的斑

概述

我脸上的大片长斑连在一起，相当的难看，后来到处寻求治疗，现在好得差不多了。今天我就来给大家分享一下怎样可以去掉脸上的斑这个大家都想要知道的东东。

怎样可以去掉脸上的斑

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第一：平时可以多吃柠檬，因为明明里面还有橘橼酸丰富的维生素c，维生素，d和果胶，经常吃，可以使皮肤变得滋润光滑。可预防皮肤的色素沉着，可以有效地治疗和预防，缓解黄褐斑，患有黄褐斑，平时不要吃一些刺激性的食物。

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第二：可以在家里煮绿豆汤将绿豆赤小豆和百合洗干净之后，先放在清水里面浸泡，然后用大火煮开之后再用小火慢慢的熬，加入适当的盐，或者是适当的糖，因为绿豆和百合里面含有的维生素可以促使黑色素还原。

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第三：将柠檬榨汁之后，加入适当的冰糖，每天喝一杯，因为柠檬中含有的维生素c非常的丰富，而且还含有钙，铁b族维生素，经常喝柠檬汁，可以起到美白肌肤的作用，可以消除面部的黄褐斑，而且还可以防止皮肤血管老化。

注意事项

对于小孩长雀斑的患者在日常生活中不要给孩子吃一些颜色过重的食物，尤其是一些含酱油的食物，还有一些带色素的食物，这都要尽量的避免，否则会引起雀斑的增加。