我这几天总是觉得下体不舒服,上厕所小便的时候生殖器还有些痛,我去医院检查后才知道我得了前列腺增生,医生说除了吃药外,在生活中也要多注意。下面我们就来科普一下前列腺增生生活中应该注意什么。
第一:平时要避免久坐及骑车、骑马等,避免受凉、摩擦,不要憋尿,节制房事,不要坐潮湿的地方。保持心态平稳。多喝水,尿量每天在2000ml左右为宜,可以达到冲刷尿道的作用。多吃新鲜的蔬菜及水果,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。避免受凉及上火等。
第二:前列腺炎平时要注意饮食起居,避免过度的同房,出现的情况要及时对症治疗。平时要调理饮食起居,多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣食物,是可以先口服药物观察的,没有效果时最好及时输液治疗。
第三:防止感冒受凉:男性如果患有了前列腺增生后,要注意日常生活避免感冒受凉。因为,如果男性朋友受凉后,前列腺增生患者症状往往会加重。所以,患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。慎用某些药物:男性患有了前列腺增生后,要注意避免盲目的用药。因为服用某些药物后,会加重排尿困难,使前列腺增生病情加重。
前列腺患者在生活中一定要注意不要长时间的坐着以及骑车,平时要多喝水,不要憋尿,性生活要节制,注意饮食,多吃蔬菜水果,饮食要清淡,平时也要注意预防感冒,选择药物时要慎重。
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