剖腹产后吃什么通气

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

　女性在产后身体都特别的虚弱，在此期间要特别的注意饮食问题，要多加营养，注重饮食和生活作息。那么，刚生完孩子吃什么好？剖腹产后吃什么通气快？

剖腹产后吃什么通气

1

第一天 　　一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥 　　剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食 　　

2

第二天 　　早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错 　　午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。 　　晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。 　

3

　第三天 　　早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。 　　午：白米粥(里面掺和点小米)。 　　晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。

注意事项

产妇可以吃什么水果 　　1.奇异果 　　又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2.榴连 　　味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。 　　榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。