脑血管硬化吃什么好

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

我爷爷在最近老是会有说话不清楚的情况，而且还说半边身体有麻木的感觉，后来检查有了脑血管硬化的疾病，下面和大家介绍一下脑血管硬化吃什么好？

脑血管硬化吃什么好

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饮食一、常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上的大蒜，坚持三个月以上。血管动脉硬化吃什么好，南方人若是畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者在连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转了，头昏脑涨的症状也消失了，记忆力也提高了。

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食物二、吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，血管动脉硬化吃什么好，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

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食物三、在平时的饮食当中要多吃一些主食或是豆类的食物，主食也主要以粗粮为主，比如：燕麦、玉米、小米或是大豆以及豆制品类的食物。

注意事项

有脑血管硬化的疾病后要注意日常饮食的清淡性，而且也要每天进行适当的运动，特别是患者在得病治疗期间也要注意调理好自己的心情。