贫血吃什么东西可以补了

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

面色白或萎黄，唇、眼睑色淡，舌质淡胖或舌光无苔，这些都是贫血得症状，那么贫血吃什么东西可以补了？

贫血吃什么东西可以补了

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首先，多以清淡食物为主，注意饮食规律。

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其次，四物汤(当归 熟地 白芍 川芎)，或归脾汤(党参 黄芪 白术 当归 茯神 桂圆肉酸枣仁 木香 炙甘草 远志 生姜 大枣)。

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最后，可以吃八珍汤(人参 白术 茯苓 甘草 当归 白芍 熟地 川芎)。

注意事项

根据医生的建议合理饮食。该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。