慢性肾炎适合吃什么吗?

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

前一段时间觉得自己又水肿的情况，而且最近一段时间食欲还特别不好，不想吃东西，浑身乏力，家里人都说我脸色也特别不好，检查出自己得了肾炎，还没有治疗。患上这种种病一定要及时的治疗，在饮食上也要多做一些调整让自己快点康复，下面我就来分享一下慢性肾炎适合吃什么吗。

慢性肾炎适合吃什么吗?

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第一：多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

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第二：食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。

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第三：多吃高蛋白食物。只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

注意事项

因由肾脏疾病的特别性，应在医生指导下制定科学的食谱，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，让肾功能不全或恶化，但过少又能能诱发营养不良和低蛋白血症。