现在很多男性平时的工作都是比较忙的,所以经常会导致阳痿这种现象出现,非常影响家庭的和谐,接下来和大家讲解一下阳痿该吃什么会比较好。
饮食一,在日常生活当中韭菜还是比较常见的,而且韭菜有很明显的壮阳作用对于治疗阳痿也是非常有帮助的。
饮食二,子鸡乌龟汤:取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只,去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只,去甲,白胡椒9g,红糖500g,装入鸡腹腔内,置于砂罐中,加白酒1000ml,加盖,并用泥封固,加文火偎至肉烂为度。食汤和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。
饮食三,药虾酱:取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟丝子10g,以水煎服,每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾,略捣烂,加醋适量成30g虾酱,1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿,该方温而不燥。
出现阳痿之后一定要注意合理的安排自己的工作时间,不要有过于大的压力,平时也要多锻炼身体,提高自身免疫力,注意自己的作息时间,不要有熬夜的情况出现。
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