儿童发烧吃什么食物

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

很多的小宝宝在感冒的时候还会伴随着发烧，这个是让父母很担心的，发烧不及时治疗是会伤到脑子的，和大家分享一下儿童发烧适合吃的食物。

儿童发烧吃什么食物

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食物一：鲜苹果汁 你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁是很好的饮食。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。 家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法，所以家长尽可能的吸引宝宝吃饭，但是不要强迫。

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食物二：鸡蛋羹 准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质，而且是很有利于宝宝吸收的。

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食物三：西瓜汁 小宝宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

注意事项

发烧的小宝宝在生活中一定不要穿得太厚，很多家长会觉得捂一捂、出出汗就好了，这样的方法是不对的，很容易导致孩子出现脱水的现象的，要多给孩子吃点水果。