阳痿是什么

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

和谐的性生活是和谐的家庭生活的前提，并且性生活的生活的调味剂，很多男性会出现阳痿的，和大家分享一下阳痿的相关知识。

阳痿是什么

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首先阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

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然后阳萎表现为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳萎，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳萎。

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最后长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳萎的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，一定不要出现勃起的现象，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳萎的有效措施。

注意事项

阳痿的人在生活中一定要有信心，不要在做爱的时候出现信息不足的心理，要尽可能的戴上避孕套。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都可以解决一下阳痿的问题的，有效的提高男人的性功能的。