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急性肠炎吃啥好

分享者:走着散了更新时间:2016-12-07 17:49:39168阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

急性肠炎主要症状有腹痛,腹泻,大便呈水样,少地一天拉几次,多地十几次,甚至更多,对人体健康影响很大。一般都是由于自身的不良生活习惯导致,那么急性肠炎吃啥好?下面我把我的经验分享给大家。

急性肠炎吃啥好
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第一,肠炎初期:是肠道急性充血,水肿、发炎和渗出地阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉,鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等,以补充体内水,维生素和电解质地不足。

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第二,肠炎好转期:可给患者吃些容易消化及营养丰富地流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹,咸饼干等!宜采用少食多餐地方法,每日进食4~5次.需要注意地是,此时不宜喝牛奶和吃大量地糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。

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第三,肠炎恢复期:由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变,此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症,却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。在经过用药,卧床休息得到好转之后,使急性肠胃炎地急性症状消失,但并不意味消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养"到健康状态。

注意事项

要少吃辛辣及粗糙地食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性地药物!在一日三餐上每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃地负担,先进食比较清淡地流质、半流质,如米汤,粥,新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。

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