月经期吃什么丰胸

概述

经期是女生每个月最特殊的一段日子。利用经期丰胸可以达到意想不到的效果。想丰胸的美眉一定要抓住这个时机，下面我们来看看月经期吃什么丰胸。

月经期吃什么丰胸

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第一，可以吃一些富含胶质的食物，比如如猪脚、海参以及蹄筋等，这些都是丰胸佳品。

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第二，多吃含维生素B族的食物，因为它有助于激素的合成，在粗粮、牛乳、豆类和牛肉等食物中都含有丰富的维生素B族元素

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第三，可以提供足够钙质的食物也有助于丰胸，当然，最好是再加上适当的胸部锻炼，效果更好。

注意事项

建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。一定要自己制作的豆浆啊。多按摩促进血液循环，这样短时间内就会有明显效果。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。