我从小一直都是属于胖的,但现在长大了就开始减肥了,经过锻炼和各种办法终于瘦的差不多了。可是我的脸怎么就是瘦不下来,最后决定去做瘦脸手术,现在正在恢复期。对于男生最有效的瘦脸方法的问题,你知道多少呢?那么为了防止大家出现这种情况,下面我来给大家介绍一下男生最有效的瘦脸方法。
方法一:并拢四指从颊骨开始向外纵拉赘肉,四指慢慢向下移动,直到鼻翼位置。每次纵拉约5秒,持续纵拉1分钟。通过抓出脸颊赘肉的方法,可以燃烧脸部脂肪。
方法二:双手贴着脸颊上,手掌由内向外推,推到外围轮廓,反复练习1分钟。这个方法主要通过横向拉开皮肤,从而抚平鼻唇沟的皱纹以及鼻翼的细纹,让脸部皮肤更加光滑。
方法三:简单瘦脸方法四:在脸部涂上‘水解胶原束颜面膜胶’,指腹朝内侧慢慢轻柔地按摩皮肤。从颊骨开始往上推往上托,一边推一边进行摩擦式的按摩。无论是按摩动作还是推高脸颊赘肉,都要慢慢地进行。持续练习1分钟。
就是我们经常吃的那种,几厘米的那种。含有茄红素,食物纤维及果胶成份,可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。
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