白带增多似乎是不健康的表现,确实 ,女性要想白带健康,还是要了解一些知识的,要想白带健康,女性饮食易清淡,平时可多吃些营养丰富的温性新鲜水果、蔬菜。多可吃些益脾补肾、清热利湿的食物,对白带好处多。
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。 适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服, 每日1次。适用于白带过多
另外,经血不畅引起的白带异常,如白带发黑、褐色、白带带血,可吃些益母草、大红枣,喝些红糖生姜水,实现活血补血温煦机体的功效。
两性健康 238阅读
两性健康 183阅读
两性健康 259阅读
两性健康 229阅读
两性健康 180阅读
两性健康 251阅读
两性健康 239阅读
两性健康 270阅读
两性健康 171阅读