胃炎怎么治疗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃是我们人很重要的组织器官，一般跟饮食有直接的关系，如果经常三餐没有按时吃，那么很容易出现胃病，严重的胃病则会导致胃炎，所以要改善自己的饮食，下面科普一下胃炎怎么治疗。

胃炎怎么治疗

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第一： 胃炎用流质饮食，如米汤清汤藕粉等，逐步过渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌烟酒。

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第二：保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

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第三：忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

注意事项

胃病除了饮食来治疗缓解，也可以通过运动健养的方式来改善，当然一定要结合自己的体征，加强锻炼，每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。