吃什么对过敏性皮炎好

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎。因此生活中避免一切过敏原，那么吃什么对过敏性皮炎好？下面我来跟大家说一说。

吃什么对过敏性皮炎好

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第一，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

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第二，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

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第三，蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

注意事项

过敏性皮炎患者不要乱用药，尽量减少患处的刺激，如不要挠抓，不要经常触碰患处等。饮食上也要注意，以清淡为主，不要吃刺激性的食物，对于海鲜类等发物也要少吃。