皮肤受伤最直接的表现就是毛孔粗大,脸上出现斑点。斑一旦产生就很难消失。我相信大部分有斑的人都比较的苦恼,怎么才能有一张白白净净的脸呢,那我们就看看脸上的雀斑如何去除吧。
第一:西红柿中含有丰富的维生素C,可以抑制皮肤中黑色素的形成,使皮肤白皙去除黑斑。至于西红柿的吃法可以选择生吃也可以榨汁来喝。
第二:水果中的柠檬也是祛斑的良品,很多的化妆品就是以它为原料生产的。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、铁等元素。常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤、去除黑斑、延缓衰老,还可以防止动脉硬化、皮肤血管老化。
第三:木耳红枣祛斑效果也比较好。首先准备30克左右的木耳和20粒左右的红枣,将木耳和红枣洗干净,然后把红枣去核,再用加适量的水用大火煮30分钟左右就可以了。每天的早、晚喝一次。
在给自己防晒的时候还要注意改善自己的不良饮食习惯,也要注意自己的生活习惯,不能有经常熬夜的习惯,这种熬夜的习惯也是导致斑点最大的因素,有了斑点的话平时不要吃一些色素比较高的食物。
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