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子宫肌瘤能吃黑芝麻吗

分享者:再也不见更新时间:2016-12-08 18:06:12136阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

我的一个朋友在没有月经的时候,也会感到腹痛,不过没有其他异常的症状,以为是和吃的食物有关,所以就没有在意,之后又出现月经不调的情况,偶尔出现白带变多了,所以才想到妇科方面的问题,因此就去医院做详细的检查,结果查出来有子宫肌瘤,现在肌瘤不是很大,对身体危害也不大,要是肌瘤大于5公分了,那就需要通过手术切除。

子宫肌瘤能吃黑芝麻吗
1

子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一,和体内雌激素分泌过多有关,因此不要吃含有激素成分的食物,黑芝麻属于干果类的食物,其中含有优质的蛋白质和矿物质,不含激素,长期食用可以增强体质,适合子宫肌瘤患者食用。

2

子宫肌瘤患者不要吃桂圆、阿胶、红枣、蜂皇浆等热性、激素类的食物,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃海鲜易发类的食物,可以多吃胡萝卜、豆类、绿叶菜等蔬菜。

3

子宫肌瘤患者要注意多休息,工作上要劳逸结合,不要给自己太大的压力,也不要过于精神紧张,要养成早睡早起的生活规律,饮食合理均衡,不要暴饮暴食,多喝水,不要喝咖啡、可可,更不要

注意事项

子宫肌瘤属于良性肿瘤,一般很少癌变,但是也要定期做妇科检查,及时了解肌瘤的变化,平时可以适当的运动,比如慢跑、游泳、健身操等。

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