肾功能不全能如何保养

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

叔叔的身体一直都不太好，所以总是吃药不断，不知是因为用药缘故还是什么别的，前段时间去医院做常规检查的时候发现肾脏方面出现了问题，接受治疗之后病情有所控制，接下来就跟大家一起来探索肾功能不全能如何保养。

肾功能不全能如何保养

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第一：细嚼慢咽，咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，为食物消化提供了有利条件。同时，细嚼还可使食物磨碎成小块，并与唾液充分混合，以便吞咽。吃饭定时定量，能使胃肠道有规律地蠕动和休息，从而增加食物消化吸收率，减少胃肠疾病的发生。

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第二：少吃多餐，少量进食，血液中的糖浓度就低，胆固醇的水平就降低，身体分泌的胰岛素就少，体内脂肪也会减少。节制饮食不仅能减轻胃肠负担，而且肌体植物神经、内分泌和免疫系统受到一种良性刺激，可以调动人体本身的调节功能，使神经系统兴奋与抑制趋向于平衡，内循环均衡稳定，免疫力增强，有利于提高人的抗病能力。

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第三：进食讲顺序，就餐最好按照这样的顺序进行，汤→蔬菜→米饭→肉类→半小时后再吃水果。食用藻类、鱿鱼、龙虾等富含蛋白质与矿物质的海味，切忌同食水果，特别是柿子、石榴、柠檬、葡萄、杨梅、酸柚等。

注意事项

多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。