胃病吃什么水果好

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

胃病是当今社会在人们身上最常见的一种问题，由于胃病的存在多是与饮食有所关联，因此，在患上胃病后，大家对于饮食上的宜忌也要多多了解，下面本文就将适宜胃病者吃的水果介绍给大家。

胃病吃什么水果好

1

饮食一：香蕉。香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜，但也要注意，在空腹状态下是不适宜吃香蕉的，不仅会造成胃部不适，还有可能引发心肌梗塞。

2

饮食二：木瓜。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用，饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。不过对于胃酸较多的人，不要食用太多。

3

饮食三：梨。梨性寒，把梨煮成汤后使其寒性降低，润燥清火作用更佳，有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核，此举不可取，梨皮润肺止咳作用最好，煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。

注意事项

有胃病的人在平时一定要注意自己的饮食，而上述水果，就是其可以常吃的食物，而油炸食物，则会对其健康造成不利，因此应该避免食用。