预防便血到底该用什么方法呢

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

对于便血疾病的发生在我们的身边并不是特别的少见了吧啊，便血的出现可以说是非常可怕的一种肛肠科疾病了，为此我们对于便血疾病的发生是一定要及时的去治疗，那么便血疾病术后的保健措施是什么呢?

预防便血到底该用什么方法呢

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1、便血的预防要注意多食具有清肠热，滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

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2、要心情开朗，勿郁怒动火。便血的预防要心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

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3、便血的预防还要适度房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。便血的预防忌烟酒、咖啡。

注意事项

勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。