得了湿疹不能吃什么

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹患者要了解一些饮食禁忌，如果饮食不恰当会加重患者的病情，不利患者的身体健康，所以要了解湿疹的注意事项。下面我们来看看得了湿疹不能吃什么。

得了湿疹不能吃什么

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1、忌致敏食物 如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

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2、忌辛辣刺激食物 不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

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3、忌发湿、动血、动气食物 中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

注意事项

建议生活上不要洗澡太勤，不要用太热的水洗，不要用碱性大的肥皂。饮食要避免辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，羊肉等。多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。