美容去斑方法

概述

脸上长有斑点的女性很多，尤其现在年轻的女性，很多人怕因为遗传的原因，美容去斑方法，这里和大家分享一下。

美容去斑方法

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第一：丝瓜祛斑，丝瓜里面含有多种蛋白质和一些营养物质，具有漂白的作用。把丝瓜洗干净晒干然后磨成粉装，晚上的时候加水和粉末混合，将糊状涂抹在脸上，一个晚上之后再清洗干净。

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第二：膳食纤维对男女老少，都是顶呱呱呱的，促进肠道蠕动，治疗便秘的神兵利器，排除毒素，一身轻松，可以多吃五谷杂粮粗粮等，睡眠一定要充足，早睡早起，睡眠有美容的功效。

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第三：平时要是我们要吃的中药可以选择多吃一点像莲子、龙眼肉、芡实、薏苡仁之类的中药，这些中药可以可以很好地刺激肤细胞生长、从而能促进新陈代谢，能够让粗糙、黝黑的皮肤变得细腻能白，让黑色素减弱和少，所以用中药祛斑容易更简单。

注意事项

尽量不要乱乱尝试方法，因为这样会给自己的身体带来负担，所以，要有科学的观念来祛斑哦，否则效果没有还浪费钱了。