产后风湿吃什么好

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

从我确诊风湿炎症已经好多年。现在我的手脚关节都变型了，还每天疼的很，通过杭州一家医院的治疗现在症状有改善，下面我来分享一下有关产后风湿吃什么好。

产后风湿吃什么好

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第一：风湿病的患者在冬季一定要注意身体的保暖，如果穿的过少就会导致身体中血液流通过缓，并且还会加重此病的病情。多的风湿免疫病与大自然环境的风、湿、寒有关系，冬季患者要注意居住环境的通风与干燥，改善居住条件，住阳光充足的房间。

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第二：风湿病患者在冬天的时候还要避免吃辛辣刺激性的食物，这是因为这样的食物会加重身体中的湿热，很容易导致患者出现上火的情况。

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第三：风湿病的患者在生活中还要注意劳逸结合，避免出现过度疲劳的情况。患者在生活中可以进行适当的锻炼，可以采用散步、慢跑、打太极拳等运动，但是尽量不要做对关节有损害的运动，比如爬山。

注意事项

病人自己首先就应调整心态、积极面对，想办法走出疾病带来的心理阴云。患者就遇到好几例因疾病丧失部分劳动能力而情绪极差的患者，对家人也唠唠叨叨、乱发脾气，使得整个家的气氛都变压抑，更有因抑郁症而须另外服药，常年奔走于医院，更是不值得了。