白癜风吃什么食物好

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我是一名白癜风患者，今年就准备和男朋友结婚了，男朋友因知道我的情况，现在拒绝和我结婚，怕遗传给孩子。对于白癜风吃什么食物好的问题，你知道多少呢？那么为了防止大家出现这种情况，下面我来给大家介绍一下白癜风吃什么食物好。

白癜风吃什么食物好

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第一：饮食生活方面应注意：要少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日光暴晒。

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第二：平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等。蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些。平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。

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第三：避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

注意事项

长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。