感冒鼻塞怎么办速效办法

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒鼻塞怎么办速效办法？当春夏之交的时候感冒就很容易找上我，鼻子塞塞的好难受，所以对鼻塞的解决方法有所理解，那么感冒鼻塞怎么办速效办法？

感冒鼻塞怎么办速效办法

1

方法有很多，第一个方法是热敷 法：在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。

2

按摩法：取侧卧位，左侧堵塞向右卧，反之向左卧，然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴，l～2分钟后就可见效。 填充法：葱白打碎捣汁渗于药棉内，将药棉塞入鼻腔，或以大蒜头削成比鼻孔稍小的形状，用薄层棉花包好塞人鼻腔内，都可以迅速见效。这种方法可能很多人不是很喜欢，毕竟葱不好闻。

3

蒸熏法：以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3—4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好。 变位法：这种方法适用于婴儿。婴儿鼻塞时，常常哭闹不停，无法使之卧床入睡，如果将要儿竖直抱起，很快便会安然入睡。除了以上介绍的方法之外，还可以尝试一下泡脚、喝姜茶等来辅助治疗，但是记得要分清自己的感冒症状才可以。

注意事项

感冒鼻塞怎么办速效办法？鼻塞是感冒 后很正常的反应，在这个时候，要多喝水，少吃较干的食物，及时补充蛋白质维生素等。暂时不要抽烟喝酒，如果不喝不抽，那更好。吃的食物不要太油腻，要以清淡为主。