白癜风可以吃什么

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我家楼下的一个小朋友，之前每天都可以看到他奶奶在万盛吃了饭带他下楼去玩，最近我好几天都没有看到了，最近才知道原来那个小孩患上了白癜风，针对白癜风可以吃什么这个问题？你想一起探讨探讨吗？那么下面让我们一起来分享下白癜风可以吃什么。

白癜风可以吃什么

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第一：饮食生活方面应注意：要少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日光暴晒。

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第二：平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等。蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些。平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。

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第三：避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

注意事项

白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。