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胆管结石吃什么水果

分享者:萍水相符更新时间:2016-05-11 20:57:38251阅读
专家
何宗全 主任医师
外科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

胆管结石的疾病是一种常见的疾病,我以前的时候得病后会有腹部疼痛和恶心的情况,下面和大家介绍一下胆管结石吃什么水果?

胆管结石吃什么水果
1

水果一、橙子,橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用,这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。此外,橙子还具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。所含果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,排毒的同时还可以降低血脂。

2

水果二、苹果,苹果性微温而味酸甜,具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。苹果可增加胆汁的分泌,避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。苹果中含有的果酸、维生素具有吸附胆固醇、并使之随粪便排出的功能,这样可以使血液中的胆固醇降低。吃苹果时,胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加,有助于肝脏排出过多的胆固醇,减少动脉硬化,预防心血管病的发生。同时苹果也是一种营养丰富的食物,对我们的身体有着特别好的调理功效,可以根据自己的情况每天安排好吃苹果的时间和食用量。

3

水果三、柠檬,日本三重大学的研究人员发现,柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,同时有助控制胆汁过量,减少体内有害黏液生成,帮助溶解胆结石。柠檬口感较酸,可用来泡水喝。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油,有助排除胆结石。

注意事项

胆管结石的患者在平时的时候一定要注意自己的饮食,不要吃胆固醇高的动物肝脏,而且也不要吃高脂肪类的肥肉,平时的饮食要清淡不刺激。

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