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男性弱精症吃什么好

分享者:走着散了更新时间:2016-12-09 23:19:03186阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

我结婚两年了,和妻子一直都想要个孩子,可是一直没能如愿,我俩到医院检查,结过是我得了弱精症,那么男性弱精症吃什么好?下面我把我的经验分享给大家。

男性弱精症吃什么好
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第一,男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

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第二,核桃、花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富,提高精子的质量。 淡菜。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症,男子常食可强壮身体增强性功能。

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第三,含锌量高的食物对提高精子活力来说是有很大的帮助的,所以日常可以多吃这几种含锌量高的食物,西红柿、红薯、山药、动物肝脏、生蚝等等,在医学上食疗也是作为提高精子活力的辅助治疗。

注意事项

患者应当忌食芹菜。另外包括牡蛎性质偏凉,易伤阳气,凡男子因精寒不育者,切勿食用。其他食物:如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。

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