风湿病吃什么最好

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

我儿子这年年龄按理来讲是不可能得风湿性关节炎的，可是就在一个月前，他老是说腿疼，不舒服，而且还总是用手按，我带他去医院检查了一下，竟然是得了风湿性关节炎，真的是太不可思议了。下面我来分享一下有关风湿病吃什么最好。

风湿病吃什么最好

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第一：风湿病的患者在冬季一定要注意身体的保暖，如果穿的过少就会导致身体中血液流通过缓，并且还会加重此病的病情。多的风湿免疫病与大自然环境的风、湿、寒有关系，冬季患者要注意居住环境的通风与干燥，改善居住条件，住阳光充足的房间。

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第二：风湿病患者在冬天的时候还要避免吃辛辣刺激性的食物，这是因为这样的食物会加重身体中的湿热，很容易导致患者出现上火的情况。

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第三：风湿病的患者在生活中还要注意劳逸结合，避免出现过度疲劳的情况。患者在生活中可以进行适当的锻炼，可以采用散步、慢跑、打太极拳等运动，但是尽量不要做对关节有损害的运动，比如爬山。

注意事项

经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一般没经过体育锻炼者强得多。