天猫哪种去痘印效果好

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我今年20岁，最近脸上长了很多青春痘痘，女朋友也开始嫌弃我难看了，天猫哪种去痘印效果好？你对这方面知识有了解吗？下面让我们一起来说一说天猫哪种去痘印效果好。

天猫哪种去痘印效果好

1

第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

2

第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

3

第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

注意事项

多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，但注意高糖的水果应该少吃。