怎么样去痘印效果好

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

脸上的青春痘像雨后春笋一样冒出来，而且一直都没有消退。爱美之心人皆有之，有哪一个人不想有一张白皙干净的脸庞怎么样去痘印效果好。？你对这些治疗过程有经验吗？下面让我们一起来分享下怎么样去痘印效果好。

怎么样去痘印效果好

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第一：痘印在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。青春痘发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在痘印生长的时候化浓妆，以免使痘印进一步加重，更有留下疤痕的可能。

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第二：脸部有痘印时，一定要注意面部清洁，常用温水洗脸，不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。

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第三 ：脸上有痘印要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有规律，早睡早起不熬夜，还要进行适当的运动。

注意事项

少吃辛辣、油炸、高热量的食物，虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。