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贫血小孩吃什么好

分享者:漫长岁月更新时间:2016-12-10 14:39:43286阅读
专家
刘祥礼 主任医师
心血管内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

贫血是一种常见的血液病,指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替,6个月到<6岁儿童110g/L,6~14岁儿童120g/L,成年男性130g/L,成年女性120g/L,孕妇110g/L,那么小孩贫血吃什么最好 ?

贫血小孩吃什么好
1

母乳中的铁婴儿容易吸收,妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时,要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。家长要注意在宝宝4~6个月时,适时适量为他们添加辅食。”

2

小孩贫血应多吃肝、血、豆类、肉类(牛肉、羊肉、鱼肉等、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多,绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。

3

鸡蛋黄和猪肝酱等来补充铁,稍大些的孩子就可以适量添加肉泥、肉松或动物血来补充铁。

注意事项

小孩饮用鲜牛奶时,煮沸的时间不宜过长,避免叶酸、维生素B12等抗贫血因子的流失。贫血较重,可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物。

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