类风湿关节炎能吃什么

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

我得类风湿十几年了到处求医都治不好，我感到绝望了。后来到一家专业的医院治疗，一段时间后稍微好转了，下面我来分享一下有关类风湿关节炎能吃什么。

类风湿关节炎能吃什么

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第一：补充钙和锌。类风湿病患者要多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。

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第二：芹菜是日常非常常见的一种蔬菜，但是是患者首选的食品之一。不但具有较好的利尿效果，同时芹菜中的丰富维生素、以及矿物质成分对患者的病情有较大的帮助，所以患者在日常应该多吃芹菜，以确保体内尿酸的排放。

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第三：茄子对急性时期的患者帮助较大，首先茄子具有良好的祛风通络、清热止痛的作用，另外茄子属于碱性食物，还能起到活血消肿的效果，所以患者在生活中可以经常吃。

注意事项

我们要注意心情的愉悦，还要注意避免焦躁的心态，产后的女性可能会患上抑郁症或者焦虑症，这些都会导致内分泌再次加重失衡，所以生育后要保证自己心态的平稳。