无痛人流后能喝鲫鱼汤吗

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。大多数意外怀孕的女性都会选择流产，那么流产后要如何进补，饮食注意事项等分享给大家。。。。。

无痛人流后能喝鲫鱼汤吗

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人流术后是可以喝鲫鱼汤的的，对身体恢复比较好。人流后身体会虚弱疲倦，应该补充营养。人流后要吃鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果，以加快身体的康复。

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可以喝的，多吃些高蛋白食物。人流后应卧床休息 2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

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可以说流产后 食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉食物。你的情况可以吃以上的食物 鲫鱼豆腐汤也是安全的 你可以吃，

注意事项

1、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需要绝对的卧床，适当下床活动活动也有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。? ?2、遵医嘱按时随访(一般术后1-2周回计划生育门诊复诊)，以便及时发现并发症及时治疗。??? 3、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。? ?4、注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。